Work out

過去 某個程度很瞧不起去健身的族群，心裡總是覺得健身背後很深的一層涵義是一種虛榮，身材好的穿著fit汗衫，在別人的眼神裡得到滿足的愉悅，身材不好的，低 著頭對自己心裡吶喊著【我一定要成功】，在跑步機上揮汗或是拿著啞鈴嘶吼，空洞的看著遠方或是電視機，幻想著前凸後翹的body或是那幾塊雞。

去年在英國，學校的gym是綜合各種球類游泳池的體育館，當然也有健身房。雖然在籃球場上我像猴子蹦蹦跳跳的，但是在被幾個希臘人和粗壯的黑人撞翻幾次之後，才覺得自己真是乾扁。於是我開始和朋友去健身。

目標很清楚，就是要變壯，在健身房我不用計較到底消耗的多少卡路里，不用跑步，只要死命的做那些讓肌肉膨脹的動作就可以了。我有一個是很專業的室友指導我該怎麼做，怎樣才有效率，細胞才會茁壯。

反覆的過程裡，我著實佩服人類愛美的意志，因為健身是十分乏味的運動。一個器材要做三組每組12下，每做到第二組，都有一個聲音在我背後喊著，

【唉呦，沒用啦，又不是要去健美比賽，少做幾下慢慢來好了】，
或是，
【挖，很不錯了拉今天，做了不少了，肌肉都徹底燃燒了，是時候可以休息一下了】
諸如此類的話不斷的反覆。

可是，撐過去之後，忽然很想給自己拍拍手，嘴角上揚的回過頭來看著健身器材，用一種驕傲的眼神告訴她，我今天征服你了。所以你若是在健身房看到我，你會覺得這傢伙情緒起伏還真是大，似笑不笑的，到底在忙什麼阿?

這次來西雅圖出差，沒地方運動，腦筋動到飯店的健身房，反正晚上睡不著，我都趁著深夜去健身。第一次使用踏步機，因為我需要流汗。才發現這種踏步運動，更是一種煎熬。

現在一次大約跑40分鐘，4 miles，隨著program的設定，是起起伏伏的山坡地，每次跑到2 miles，極度的口渴隨之而來，【這時候若是有冰涼的啤酒多好】，每滴汗從皮膚裡滲出，每一滴汗滴下，都讓我有無比的衝動，想跳進就在隔壁的泳池裡。

【不要想太多阿】，盯著演前的電視，friends的笑話，我笑不出來。

【撐一下，撐過去就是我的了】(我的什麼 我也不知道)。

跑到3.5 miles的時候，心跳150下/min，沉重的腳也開始抗議，已經是汗如雨下了，想放棄的念頭又一擁而上。

【循序漸進就好了啦，明天在加到4 miles好了，今天很棒了！】　

【不行，別想什麼明天了，也別看friends了，想像每一個爆炸在我肌肉的細胞裡，想一下天空的星星好了。】

在腦海裡交錯的念頭和煎熬的同時，忽然就跑完了。

喝著水，坐在旁邊喘氣，剛好一個只會說西班牙文的清潔伯伯，走了進來，一直說我像Jackey Chen，還說一邊比鼻子說超像的，一邊用手揮舞著喊出[ㄚ呀~~]

我哭笑不得，心裡想著熱愛慢跑的村上春樹說:

跑完後不只是肉體的痛苦，連自己是誰，現在正在做什麼，大多都從念頭中消失掉。那種心情應該很奇怪，但連那種感覺都消失了。跑步的行為幾乎到達形而上的領域。首先行為在那裡，然後隨著才有我的存在。

我感受不到，他說的連自己都消失了是怎麼回事，不過在健身的時候我儘可能的不要思考，精確的說是不思考平常的瑣事，每次流完汗，喘著氣，就有一種今天做完了什麼了不起的事的感覺。難怪，到處都是建身房阿!

2008 Space Needle跨年in 西雅圖

十二月底去downtown，買了postcard寄回台灣。其中一張在我腦海裡留下印象，是很燦爛的煙火在Space Needle頂端施放。

Space Needle建於位於1962年，為了在西雅圖舉行的世界博覽會所設計的，如今已成為西雅圖的標誌之一。該塔的頂端是以UFO為藍本設計而成的，是向太空 傳遞人類消息的象徵。 Space needle的高度有605英呎，離地面五百二十英呎高度的瞭望台和旋轉餐廳能提供俯看西雅圖360度的全景，市容及圍繞其間的雷尼爾山(Mt. Rainier)，奧林匹克國家公園(Olympic National Par)及普吉灣(Puget Soun)也都能一覽無遺。

去年在London Eye的跨年著實攝震著我，雖然在有人開始呼籲跨年不是這樣跨的，不應該是追的一瞬間燦爛的煙火，我卻是相當膚淺的心裡想著收集跨年煙火，似乎有種在城市上蓋上戳印的優越感，所以興沖沖的在心裡盤算著一定要去看西雅圖的煙火。


出乎意料，同事們對這件事似乎提不起興趣，費了一番勁，才找到一個同事相陪，而且還是不算是非常熟可以交心的那種朋友。驅車到市中心，將車停的遠一點，散 步過去，途中再一家大約離Space Needle還有600m的Holiday Inn旁剛好有一個漂亮路的缺口感覺可以清楚看到煙火，同事建議不要進去擠熱鬧。萬萬沒想到種下一個難以下嚥的錯。

我看煙火的地方，氣氛不只不high，要個count down，沒有，大家開心的大喊happy new year，沒有。
更丟臉的是2008西雅圖的煙火當機，施放不到一分鐘就停了，我呆了一下，問旁邊的老外﹕ that’s it?
 “No, supposedly 8 mins.”…
“r u sure? Supposedly?”
就在無言以對渡過五分鐘，煙火才又繼續施放。
回家看新聞才知道PC program出問題，it never happened，該說我運氣好嗎?

跨年，除了倒數，還不就是那一個Hug，人的身體的接觸是一種微妙的東西，人身上散發的味道和溫暖，更是一種讓人感受真實難以言喻而且不可或缺的情感。

白石一文在【一瞬之光】裡說的好。
“人都無法抵擋真實，任何人若能抵擋真實，也只有在現實無法讓人感受真實的時候。”

在你身邊真實的存在，就是讓你無法抗拒的依戀。
也只有在自己孤單的看著煙火在天空中閃爍著，絢爛的光和街燈交錯，那一刻，我深深的感受到，原來我是這麼寂寞。我是這麼想念著我的家人和朋友們。

 【衍伸閱讀】

白石一文
一瞬之光
日本新銳作家白石一文初試啼聲之作，一部男人觀點的戀愛小說。
獲選2003年日本十大文庫第二名。

　 　橋田浩介任職於一流企業，同時也是別人眼中的菁英份子。由於能力好，又深受高層信賴，因此他成為公司史上最年輕的人事課長，每天周旋於權力核心過著忙碌 的生活。直到有一天他遇見精神受創的大學生香折，她陰鬱的過去與受傷的心靈觸動了浩介的心，也觸動了彼此微妙的關係。隨著企業派系間的陰謀鬥爭，浩介失去 一切的同時，也逐漸在香折身上找到超越家族與情人的愛的真諦。

兀傲不群的企業菁英，睥睨於弱肉強食的資本主義世界。
病弱無助的女大學生，背負著家暴與精神疾的枷鎖，飄蕩獨存。
當兩個截然不同的孤獨注定相逢時，是扭轉了孤獨？還是更加孤獨？
生是什麼？愛是什麼？為何不愛自己就無法愛人？孤獨的靈魂，相濡以沫，在殘酷現實中追求瞬間感動與喜悅、稍縱即逝的一瞬之光。